restauracjaaromat.pl
Autor Angelika Górska

Angelika Górska

Jestem Angelika Górska, pasjonatka kulinariów z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w branży gastronomicznej. Moja kariera obejmuje pracę w różnych restauracjach, gdzie zdobyłam praktyczną wiedzę na temat technik kulinarnych, trendów w gastronomii oraz sztuki łączenia smaków. Specjalizuję się w odkrywaniu lokalnych składników oraz promowaniu zdrowego stylu życia poprzez gotowanie. Moje podejście do kulinariów opiera się na przekonaniu, że jedzenie powinno być nie tylko smaczne, ale również zdrowe i dostępne dla każdego. W moich tekstach staram się dzielić się sprawdzonymi przepisami oraz praktycznymi wskazówkami, które pomogą czytelnikom odkrywać radość gotowania w domowym zaciszu. Pisząc dla restauracjaaromat.pl, moim celem jest inspirowanie innych do eksperymentowania w kuchni oraz doceniania wartości, jakie niesie ze sobą gotowanie z pasją. Zobowiązuję się do dostarczania rzetelnych i wartościowych informacji, które będą pomocne dla każdego, kto pragnie wzbogacić swoje kulinarne umiejętności.

Publikacje autora

Szybka kolacja z niskim IG – przepisy i pomysły na zdrową dietę
Zdrowe odżywianie

Szybka kolacja z niskim IG – przepisy i pomysły na zdrową dietę

date-icon
13 lipca 2025

W codziennym biegu często zapominamy o tym, jak ważna jest kolacja – ostatni posiłek dnia, który może pozytywnie wpłynąć na stabilny poziom glukozy we krwi i jakość snu. Wybierając potrawy o niskim indeksie glikemicznym, nie tylko wspieramy metabolizm, ale też zapobiegamy skokom poziomu cukru, co ma ogromne znaczenie przy redukcji masy ciała, insulinooporności czy cukrzycy typu 2.

Autor Angelika Górska
Angelika Górska